手机浏览器扫描二维码访问
第二道门体能训练上（第1页）
终于跨过了第一道门，体能训练可是我们的强项，一帮年轻小伙子，什么没有，就有一股劲，已经15天没有训练了，高班提议到，兄弟好久没有五公里了，憋了那么久，出来遛遛怎么样？大伙异口同声的答应着，门口集合，准备开干
同志们不要着急，听老夫说两句
哎呦！这哪来的老人家啊
有人起哄到:老人家，你是不是迷路了，这里可不能乱来啊
小同志，不要着急，老人家先来介绍一下，我是你们体能训练的教练，我姓王，叫我老王也行，老头子也行，本来我都不打算出山了，谁让我欠你们何大队的情，就勉为其难的练练你们吧
这话说的我们有点不服，一个东北战友站出来了，口中说着:我这暴脾气，王教练，我让你一只手试试，你老吹牛，是骡子是马，要牵出来溜溜
老王用脚磕了一下他那烟袋，说到:老夫也不占你便宜，你再叫一个战友配合你，别到时说我欺负你
东北战友叫牛耿，人如其名，一身腱子肉充满爆力，我这暴脾气，就我自己就行，你说怎么比吧
既然是体能训练，咱俩就比力气吧，先掰个手腕试试
好，其他人起哄的就把桌子搬上来了，也不能说是起哄，老王年龄大了，我们肯定尊重，但是一帮大老爷们被一老头说的那么不堪，心里还是不服的
牛耿，来吧
只见老王气定神闲的坐在那里，牛耿也随即过去了，我们就围在旁边观看着，牛耿，你来喊开始
三二一开始
牛耿没敢使太大力气，怕伤到老人了，三分力，老王手腕不动
五分力，还是不动
八分力，还是不动
老爷子，我可使全力了
老王说，你把吃奶的劲都使出来
这句话可刺激到牛耿了，也不留着劲就干上了，可是无论牛耿怎么用力，老王就是不动，这也太鬼了吧，牛耿还在不服着，本就粗矿的脸上因为用力过猛，嫌的格外黑，如果把牛耿的照片挂在墙上，似乎能辟邪吧，两人僵持了1o分钟，牛耿服了，说道，王教练，我服了，你教我吧，牛耿在我们队里是有名的大力气，他都服了，我们还能不服
老王，站起来，既然服了，下面你们就要听从我的训练，手一指，看到旁边的那些背心没，给你们准备的，穿上去，围着这个操场不停的跑，我什么时候满意了，你们什么时候停，有意见没？
报告没有！
没有就开始跑吧！
现在9.4o分，不知不觉中我们已经跑了两个小时了，这准备中午了，老王也不喊停，这怎么吃饭啊！没办法，只能接着跑，只要不死，就往死里干吧
天气越来越热，这个背心就4o斤重，现在每跑一步感觉肺就是火辣辣的，身上已经排不出什么汗水了，心里只有一个念头，跑
不知道什么时候，何大队和老王聊起了天
王叔，第一天这么训练，别给整废了
老王，眼一瞪，那你来训练，我回家养我的鸡去
别！王叔，我错了，你接着练…
已经连续跑了三个小时，说是跑，还没有走的快，双腿已经麻木了，这那还是自己的腿，老王开始善心了，让我们集合在一起，面前有一口大锅，锅里的水在沸腾着，黑糊糊的，又有药香出来，老王指这锅道:每人舀一碗水喝，不要多不要少
可是这么热怎么喝啊
老王一瞪眼，用嘴喝，这还用我叫，抓紧时间
横竖都是一刀，我自告奋勇的先舀了一碗，看着滚烫，喝着挺舒服的，一口气我就喝完了，我把碗递给高班，班长你来喝
老王这时候不慌不忙的说了一句，喝完了的去扎马步半个小时，这话一说出来，我都想撞死在豆腐上，真鸡啊
何大队开始整队:全部扎好马步，我来介绍一下，王明阳，古医世家第三十四代传人，已经很少出手了，很多达官贵人跪求一方都不行，还会古武术，所以你们要好好学习了
恃宠入婚
年龄差7先婚后爱老房子着火1施婳幼时被寄养在京北贺家，寄人篱下，被欺负被戏耍，唯独贺家小少爷贺珩护她。从此贺珩身后多了个黏人的小尾巴。施婳一直以为贺珩爱她，直到订婚前夕，贺珩搂着身患绝症的白月光，一...
天后的绯闻老爸
简述版一位年轻的老父亲帮助十八岁的女儿完成天后梦想的同时，一不小心登顶了娱乐圈！文青中二版外人以为他们是情侣，其实许远只是长得不那么着急。搂搂抱抱，洗不掉的绯闻和怀疑。抱歉，我只是她失踪十三年的爸比！公司封杀，圈内雪藏，丢了C位角色和专辑？乖乖女儿么么哒，老爸来处理！...
不灭死骑未能实现英灵的结局
（fate同人）关键词型月，亚瑟王，FGO，圣杯灭亡注定无法逆转，命运的齿轮终会按照应至之理一刻一刻的转动。纵使用神力短暂调停齿轮，但一经松懈，它终将回到原轨，个人也好，不列颠也好。这么说你理解吗？萨尔帝修...
全家不仁！她抄了满门嫁权臣
简介关于全家不仁！她抄了满门嫁权臣前世，自称穿越女的二妹入府仅半年，就夺走了她的家人们，征服了与她自小定亲的晋王世子。而身为嫡女的她却被家人厌弃利用，最终落了个头破血流的下场！重生后，姜乐妍选择背弃家族，另谋出路。她令二妹身败名裂连累全家时，父亲和兄弟们纷纷悔不当初，声泪俱下地求她高抬贵手。她道一群罪臣，少跟我攀亲。后来坊间传闻，姜家人将异世界的妖孽捧为珍宝，为祸人间，姜乐妍送家人进牢狱，是大义灭亲，高风亮节。她与心黑手辣闻名的安庆侯结为盟友，本以为只是互惠互利，哪知后来被他摁在门上逼问本侯跟着你这么久了，何时给我个名分？全家火葬场重生女斗穿越女甜宠...
玄门老祖宗直播算命，警察日日关注
直播老祖宗玄学直播捉鬼打脸爽文玄门老祖宗乔施雨，一觉睡醒来到了几千年后，开局就因毁约欠债千万想当年她替人卜算，一卦万金，一千万算什么？乔施雨打开直播间，把Id名称改为算尽三生三世，每日三卦！一次一万，不准不要钱。她以为找她算命的定然蜂拥而至，谁知左等右等不见踪影。几日后，乔施雨默默把算命价格调至一千才勉强有人。算命前观众反应什么人都能来算命看相了，这女人一看就是花瓶！乔施雨淡定一笑，掐指算出出轨家暴男有血光之灾。家暴男不信，怒斥乔施雨胡说八道，话音刚落，大舅哥抄着家伙入内。乔施雨不紧不慢关闭连麦，继续下一卦，三卦皆准。观众反应好像有点本事。直到乔施雨靠着算命，算出匪徒人贩子甚至间谍。直播间观众才直呼大佬竟在我身边！！...
读心植物人老公，让渣男哭着下跪
主人公是楚辞忧6松的小说名叫读心植物人老公，让渣男哭着下跪。故事讲述了重生后，她与植物人老公闪婚，却意外现他心声相通，从此她成为他的全方位替身。白天，她是代夫掌管千亿企业的女强人夜晚，则化身为贤淑的小娇妻。面对渣爹的算计，小忧，公司欠债累累，用你的零花钱来还债吧！她毫不犹豫地买断公司，独揽大权。继母道德绑架我养了你二十年，没有功劳也有苦劳。她冷笑，将过去所受之苦一一奉还。前男友哀求复合一个植物人无法给你幸福！回到我身边吧！她轻轻扶着腰，孕检单一甩而出。世人都赞小霍太太能力出众，以一己之力守护植物人丈夫的产业，却未知背后有他默默撑腰。这一世，她不仅活出了真我，更被他宠溺成公主。...